Grip tedavisi

En iyi doğal soğuk algınlığı ve grip ilaçları Bal, Tavuk çorbası. Aromaterapi.  Buharlı bir duş. Sıcak tuzlu suyla gargara. Ekstra bir yastıkla uyumak. Burun yıkama.  Bitkisel takviyeler ve vitaminler. Bazı insanlar Ekinezya veya çinko takviyelerine.

Bal: Soğuk algınlığı veya gribin bir tedavisi yoktur, ancak bir kase tavuk çorbası semptomları yönetmeye yardımcı olabilir. Bazı ev ilaçları -C vitamini gibi- hasta olduğunuz süreyi biraz azaltabilir. Vücut ağrıları, ateş, titreme ve burun tıkanıklığı sizi perişan hissettirebilir.

Zencefil: Hamile veya emziren kadınlar, kalp rahatsızlığı olan kişiler ve diyabet hastaları doktorlarına danışmadan zencefil almamalıdır. Kanama bozukluğunuz varsa veya aspirin dahil olmak üzere kan inceltici ilaçlar kullanıyorsanız zencefil ALMAYIN.

Gripten Hızlı Kurtulmanın 5 İpucu: Ağrı kesiciler: Ateşi ve vücut ağrılarını hafifletmek için parasetamol veya ibuprofen. Burun açıcılar: Psödoefedrin burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olur. Antiviral grip ilaçları: Oseltamivir (tamiflu) Öksürük ilaçları: Bastırıcılar kuru öksürüğe yardımcı olurken balgam söktürücüler ıslak öksürüğe iyi gelir.

Vücuttaki grip virüsünü ne öldürür: Eğer şiddetli bir enfeksiyonunuz varsa veya grip enfeksiyonundan kaynaklanan komplikasyonlar açısından yüksek risk altındaysanız, sağlık uzmanınız gribi tedavi etmek için antiviral bir ilaç yazabilir. Bu ilaçlar arasında oseltamivir (Tamiflu), baloxavir (Xofluza) ve zanamivir  yer alabilir. Oseltamivir ve baloxavir'i ağız yoluyla alırsınız.

Günde bir kaşık Araştırmacılar balın, iltihabı azaltan ve kan şekeri düzenlemesini iyileştiren bir hormon olan adiponektin seviyelerini artırabileceğini buldular. Ayrıca günlük bal alımının tip 2 diyabetli kişilerde açlık kan şekeri seviyelerini iyileştirebileceğine dair kanıtlar da var.

Günde bir kaşık zeytinyağı: Sağlıklı zeytinyağı alımının anahtarı ölçülülüktür. Gıda ve İlaç Dairesi, kalp hastalığı riskini azaltmak için günde sadece 1 ½ yemek kaşığı zeytinyağı tüketilmesini önermektedir. Zaten zeytinyağı içeren dengeli bir diyet uyguluyorsanız, onu sade içmenin herhangi bir sağlık faydası olmayacaktır.